به گزارش محققان دانشگاه جورج تاون در واشنگتن ٬ تنها يك جلسه 20 دقيقه اي ٬ كه در آن به بيماران مبتلا به سرطان فرصت داده بودند در مورد احساسات خود بنويسند ٬ باعث شد نگاه آنها به زندگي و بيماري شان تغيير كند .

مطالعات قبلي نشان داده بودند كه بيان احساسات مي تواند در كاهش علائم انواع بيماري ها كمك كند . بيماري هايي مانند آسم ٬ آرتريت ٬ سرطان و دردهاي لگني .

محققان از جمع اين مطالعات نتيجه گرفته اند كه احتمالا بيان احساسات با ساز و كار ناشناخته اي ميتواند به كاهش احساس درد كمك كرده و نيز سيستم ايمني بدن را تقويت كند. همچنين شركت بيمار مبتلا به بيماري مزمن در جلسات مشاوره و فرصتي كه بتواند در آن از احساس ها و نگراني هايش با پزشك صحبت كند ٬ يكي از راهكارهاي درماني معرفي شده است .

                                                                               منبع : روزنامه همشهری